Alkohol a zdrowie jamy ustnej
W skrócie
- Alkohol nie leczy bólu zęba. Płukanie bolącego zęba wódką może na chwilę go znieczulić, ale nie usuwa przyczyny, podrażnia błonę śluzową, a picie alkoholu z lekami przeciwbólowymi jest niebezpieczne.
- Ból zębów po alkoholu najczęściej wynika z nadwrażliwości (odsłonięte szyjki, starte lub nadżarte kwasem szkliwo), istniejącej próchnicy albo zaciskania zębów podczas snu po alkoholu.
- Regularne picie alkoholu wysusza jamę ustną, sprzyja próchnicy, erozji szkliwa, chorobom dziąseł, przebarwieniom i zwiększa ryzyko raka jamy ustnej, zwłaszcza w połączeniu z paleniem.
- Pij wodę między drinkami, nie myj zębów od razu po kwaśnych napojach i zgłoś się do dentysty, jeśli zęby bolą po alkoholu regularnie.
„Czy alkohol pomaga na ból zęba?” i „dlaczego po alkoholu bolą mnie zęby?” to pytania, które często padają w gabinecie. Wyjaśniamy, jak alkohol wpływa na zęby i dziąsła, skąd bierze się ból zębów po alkoholu i jak chronić jamę ustną, jeśli pijesz okazjonalnie.
Czy alkohol pomaga na ból zęba?
Nie. Mocny alkohol przyłożony do bolącego zęba lub dziąsła może na krótko znieczulić tkanki i odkazić powierzchnię. Nie dociera jednak do źródła bólu, którym zwykle jest zapalenie miazgi, ropień lub stan zapalny przy korzeniu. Do tego:
- podrażnia i wysusza błonę śluzową, co może nasilić dolegliwości,
- picie alkoholu razem z lekami przeciwbólowymi, np. paracetamolem lub ibuprofenem, obciąża wątrobę i żołądek,
- odsuwa w czasie wizytę u dentysty, a zakażenie w tym czasie się rozwija.
Jeśli boli Cię ząb, przeczytaj, co może oznaczać ból zęba w nocy, i umów wizytę.
Dlaczego po alkoholu bolą zęby?
- Nadwrażliwość: zimne drinki z lodem, kwaśne soki i napoje gazowane drażnią odsłonięte szyjki zębów i zębinę. Ból jest krótki, ostry i mija po usunięciu bodźca.
- Erozja szkliwa: wino, cydr, drinki z sokami i napojami gazowanymi są kwaśne. Częsty kontakt z kwasem rozmiękcza szkliwo i zwiększa nadwrażliwość.
- Zaciskanie i zgrzytanie zębami: po alkoholu sen jest płytszy, a bruksizm nasila się u wielu osób. Rano bolą zęby, mięśnie żwacze lub stawy skroniowo-żuchwowe. Więcej w artykule o zaciskaniu zębów w nocy.
- Odwodnienie i suchość w ustach: mniej śliny oznacza słabszą ochronę zębów i dziąseł.
- Istniejący problem: próchnica, pęknięty ząb czy stan zapalny miazgi mogą dawać o sobie znać właśnie przy zimnych lub słodkich napojach. Jeśli ból utrzymuje się dłużej niż kilkanaście sekund albo pojawia się samoistnie, potrzebna jest wizyta.
Jak alkohol wpływa na zęby i dziąsła?
Suchość w ustach i próchnica
Alkohol odwadnia i zmniejsza wydzielanie śliny, która na co dzień wypłukuje resztki jedzenia, neutralizuje kwasy i dostarcza minerały do szkliwa. Słodkie drinki, likiery i piwo dodatkowo dostarczają cukru bakteriom próchnicotwórczym. Efektem jest większe ryzyko próchnicy, zwłaszcza przy szyjkach zębów. Jej leczeniem zajmujemy się w ramach stomatologii zachowawczej.
Erozja szkliwa
Kwasy z wina, napojów gazowanych i soków rozpuszczają powierzchnię szkliwa. Zęby stają się matowe, cieńsze i bardziej wrażliwe. Erozja często idzie w parze z abrazją, czyli ścieraniem szkliwa przez zbyt mocne szczotkowanie.
Choroby dziąseł
Regularne picie alkoholu sprzyja stanom zapalnym dziąseł i chorobom przyzębia. Osłabia odporność, a u osób pijących dużo często idzie w parze z gorszą higieną i paleniem. Pierwszym sygnałem jest krwawienie dziąseł. Więcej na stronie periodontologia.
Przebarwienia
Czerwone wino, ciemne piwo i drinki z ciemnymi dodatkami barwią szkliwo. Przebarwienia usuwa się podczas higienizacji, a głębsze można rozjaśnić wybielaniem zębów.
Rak jamy ustnej
Alkohol jest uznanym czynnikiem ryzyka nowotworów jamy ustnej i gardła. Ryzyko rośnie wraz z ilością wypijanego alkoholu i jest szczególnie wysokie u osób, które jednocześnie palą. Więcej o paleniu w artykule palenie papierosów a zdrowie jamy ustnej.
Zęby osoby nadużywającej alkoholu
U osób długo i dużo pijących częściej widzimy rozległą próchnicę, nadżarte przez kwasy zęby, zaawansowaną chorobę przyzębia, przebarwienia i utratę zębów. Do erozji przyczyniają się też wymioty i refluks. Leczenie jest możliwe na każdym etapie, ale najpierw trzeba ograniczyć czynnik, który niszczy zęby.
Jak chronić zęby, gdy pijesz alkohol?
- pij wodę między drinkami i po nich,
- wybieraj napoje mniej słodkie i mniej kwaśne, nie trzymaj ich długo w ustach,
- nie myj zębów od razu po winie czy kwaśnych drinkach, odczekaj około 30-60 minut, a w tym czasie przepłucz usta wodą,
- przed snem dokładnie umyj zęby pastą z fluorem,
- jeśli rano bolą Cię zęby i szczęki, porozmawiaj z dentystą o szynie na noc,
- przychodź na kontrole co 6 miesięcy.
Jeśli zęby bolą po alkoholu częściej niż sporadycznie, zapraszamy na konsultację w Klinice Trio-Dent przy ul. Polnej 3 w Warszawie: umów wizytę.
Najczęściej zadawane pytania
Czy alkohol pomaga na ból zęba?
Nie. Może na chwilę znieczulić tkanki, ale nie usuwa przyczyny bólu, podrażnia błonę śluzową, a łączenie alkoholu z lekami przeciwbólowymi jest niebezpieczne.
Dlaczego po alkoholu bolą mnie zęby?
Najczęściej z powodu nadwrażliwości na zimne i kwaśne napoje, erozji szkliwa, zaciskania zębów podczas snu po alkoholu lub istniejącej próchnicy. Jeśli ból się powtarza, warto zgłosić się do dentysty.
Czy alkohol niszczy zęby?
Regularne picie alkoholu sprzyja próchnicy, erozji szkliwa, chorobom dziąseł i przebarwieniom, a także zwiększa ryzyko raka jamy ustnej.
Czy wódka na ból zęba to dobry sposób?
Nie. Płukanie wódką działa tylko chwilowo i nie leczy zapalenia miazgi ani ropnia. Lepiej przyjąć lek przeciwbólowy zgodnie z ulotką i umówić wizytę.
Dlaczego po alkoholu mam suchość w ustach?
Alkohol odwadnia organizm i zmniejsza wydzielanie śliny. Suchość sprzyja próchnicy i nieświeżemu oddechowi, dlatego warto pić wodę między drinkami.
